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仙台のホームページ制作 × ランニング

菊地 篤

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2019年12月9日 2021年12月14日

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【大阪マラソン】2時間41分05秒 ⁡ ゴールしてすぐ、ボロクソに泣きました。 ⁡ 嬉しくてです。 ⁡ ⁡ 嬉しくて泣いたの、ほんと久しぶり。 ⁡ ⁡ ここ最近、パッとしないレースばかりで、 正直に言うと、どこか自分に自信がありませんでした。 ⁡ チームの代表やってるのに、不甲斐ない走りばかりで、 もはやマネジメントに集中した方がいいのかな？ ⁡ なんて、思った日々もあったり。。 ⁡ ⁡ 直近の1月・2月は天候に恵まれず 思うように30km走ができなかったのも 自信がなかった要因でした。 ⁡ ⁡ でも、2019年の東京マラソンのとき(2時間44分)よりは 明らかに練習しているという自負から ⁡ 今回は3:50/km(2時間41〜42分)を目標に設定。 ⁡ ⁡ で、それをしっかりクリアできて、純粋に嬉しかった。 ちゃんと走れて、ホッとした。 ⁡ その一言に尽きます。 ⁡ ⁡ ⁡ 向かい風がキツいとき 上り坂がキツイとき ⁡ ⁡ 仲間のみんなも食いしばって戦ってるんだ みんな応援してくれてるんだ ⁡ って、何度も自分を鼓舞させてくれました。 ⁡ ⁡ ほんとに感謝です。 ⁡ ⁡ ⁡ 今季のフルマラソンはこれでおしまい。 ⁡ ⁡ 少しゆっくり休んでから、来月の結婚式に向けてダイエットランを続けていきたいと思います。 ⁡ ⁡ ⁡ みなさん、応援ありがとうございました🙇‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ PS 妻がこっそり東京でハーフマラソン走っててビビった 笑 しかも、初ハーフなのに、結構速い 笑 ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #大阪マラソン #市民ランナー #フルマラソン #大阪マラソン2023
結婚しました。 今後もよろしくお願 結婚しました。 今後もよろしくお願い申し上げます。 リラックマは妻の趣味です🙇‍♂️
【七ツ森ハーフマラソン】10kmの部4位 【七ツ森ハーフマラソン】10kmの部4位入賞 ⁡ 初めて開催された七ツ森ハーフマラソンに出走！ ⁡ 通常ならハーフにエントリーするところ、コースの起伏がヤバすぎてヒヨって10kmに逃げました🤣 ⁡ ⁡ 10kmでも私にとってはタフすぎるコースで、ふつうにキツかった🤣 ⁡ ⁡ スタートしたら、KDさんが勢いよく飛び出したので、それについて走り、序盤は2位で走るも ⁡ ⁡ 折り返し地点(6km)でNKNさんに抜かれて、 ⁡ ゴール手前でYKKの選手に抜かれで表彰台を逃してしまう🤣 ⁡ ⁡ 最近、ラストで刺されることが多いので、苦手なラストスパートを極めたい。 ⁡ ⁡ 若い頃はラストスパート得意だったので、若いときのキレを取り戻したい。 ⁡ ⁡ 応援ありがとうございました！ ⁡ ⁡ 七ツ森ハーフマラソン 男子10km 35分53秒 総合4位 ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #七ツ森ハーフマラソン #10km
【男鹿駅伝】ユナイテッドアスリーツ 一般の部 14位 / 29チーム ⁡ 今回、私は選手ではなく、監督車から選手を見守る役割をしました。 ⁡ 気分はまるで箱根駅伝の運営管理車。 ⁡ ⁡ ⁡ 動画では私が監督車から選手に叫んでますので、音量注意です⚠️ ⁡ ⁡ ⁡ 私の声掛けがチームにとってプラスに働いたかどうかは分かりませんが、選手のみんなが頑張ってくれたおかげで全区間タスキもつながり、14位でフィニッシュ！ ⁡ ⁡ 男鹿駅伝は初めての出場でしたが、いまチームが持てる力を最大に発揮できたのではないかと思います😌 ⁡ ⁡ ⁡ 駅伝は何回経験しても、感動しますね🥹 ⁡ 次はもっと大きな感動を手にするため、さらに強いチームを作っていきたいと思います！ ⁡ ⁡ ⁡ 応援ありがとうございました😌 チームの結果は @united.athletes.sendai をご覧ください🙇‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #男鹿駅伝 #駅伝
【七時雨MTF】七時雨トレイルランニングレースに出場しました！ ⁡ 久しぶりのトレイルレース！ ⁡ たぶんガチで走ったのは2020年の泉ヶ岳ぶり？ ⁡ ⁡ で、久しぶりのトレイルレースはキツすぎて半分泣いてました🤣 ⁡ ⁡ 七時雨山の頂上からの景色はたぶん良かったんでしょうけど、振り返る余裕なし😂 ⁡ ⁡ ⁡ 19kmに対して、前半で七時雨山、後半で田代山と2つのトレイルを走るコースなのですが、前半の七時雨山を下山した時点で脚が既に売り切れ😇 ⁡ ⁡ ⁡ もうやめて！アツシのライフはもうゼロよ！ ⁡ ⁡ と、言われんばかりの状態でゴール地点をスルーして田代山へ〜🤣 ⁡ ⁡ ⁡ ワタシがちょうど田代山の頂上を走ってる頃に「先頭の選手がゴール」とアナウンスが聞こえてきたので、先頭の選手は本当に強かった〜👏 ⁡ ⁡ ⁡ ワシもいずれはトレイルレースで表彰に食い込めるレースしたいですね🤫 ⁡ ⁡ ⁡ そのためにも登りの走り？歩き？を改善せねば〜🫣🫣🫣 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 結果 2時間13分18秒 21位 ⁡ ⁡ 応援ありがとうございました😌 ⁡ ⁡ ⁡ ちなみに安比高原の泊まったホテルはカニ食べ放題で最高でした🦀 ⁡ しかも、コロナのワクチン3回打ってたから、めちゃくちゃ割引効いてスタンディングオベーション👏 ⁡ ⁡ ⁡ 2日で冷麺2回も食べたけど、どちらも美味しかった👌 ⁡ ⁡ ⁡ NEXT 6月25日 男鹿駅伝？ ⁡ 9月4日 蔵王スカイラン 25km ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #七時雨マウンテントレイルフェス #七時雨mtf #7sigmtf #七時雨トレイルランニングレース #ig東北トレラン部
【ツツジの山🌺】気仙沼・徳仙丈山に行ってきました！ ⁡ 写真・動画のとおり、ツツジがキレイ！ ⁡ ツツジはこの時期しか見れないので、オススメです！ ⁡ ⁡ ただ、虫がめちゃくちゃいるので、虫対策して行った方がいいかも😇 ⁡ ⁡ 走り終わった後は、気仙沼のあさひ鮨🍣行って、ホテル観洋でお風呂♨️入って、大谷海岸でソフトクリーム🍦食べて帰ってきました。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大谷海岸(HAMACAFE)のソフトクリームはふかひれソフトや海苔の佃煮が入ってるソフトもあってバラエティ豊富でGOOD👍 ⁡ ⁡ 試しに海苔の佃煮入りソフトを食べてみたら、塩気が効いていてめちゃくちゃウマい😊 ⁡ ⁡ バイデン大統領にはこちらのソフトもぜひ食べてもらいたいですね🍦 ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #徳仙丈山 #ツツジ #気仙沼 #あさひ鮨 #ソフトクリーム
【試走】七時雨山・田代山を走ってきました⛰ ⁡ ついでに八幡平のドラゴンアイへ🐲👁 ⁡ パワースポットらしいので、何かしらのパワーを得たということにしておきます😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ で、今回のお目当ての七時雨山の試走ですが、全体を通してメリハリのあるコースだなと感じました。 ⁡ 七時雨山の登りはまあまあな急登ですが、下山してからの高原や林道を走るのはとても気持ちよい😊 ⁡ ⁡ 田代山からの下りは何回もウネウネしますが、そちらでスピードに乗れれば、おもしろいレース展開になりそうな予感。 ⁡ ⁡ ⁡ レースは再来週なので、それまでしっかり調整したいと思います。 ⁡ ⁡ ⁡ で、せっかく岩手に来たので、冷麺とじゃじゃ麺をペロ食い😋 ⁡ ⁡ ⁡ 再来週はパイセンに教えてもらったカツ丼でも食べに行こうかな😆 ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #七時雨山 #田代山 #八幡平 #ドラゴンアイ #盛岡駅 #冷麺 #ぴょんぴょん舎 #じゃじゃ麺 #白龍
【風がキツかった〜🤣】仙台ハーフ走ってきました！ ⁡ タイム 1時間20分52秒 ⁡ ⁡ 1月のハイテクハーフから約6分も遅いという結果でしたが、なかなか練習できてなかったので仕方なしです。 ⁡ ⁡ ⁡ 次は七時雨トレイル🗻 ⁡ ⁡ 早くケガ治して、楽しく走りたいところ😌 ⁡ ⁡ 応援ありがとうございました😊 ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #ハーフマラソン #仙台国際ハーフマラソン
宮城県の駅を巡るラン Ver.12 JR仙山線 宮城県の駅を巡るラン Ver.12 JR仙山線 (愛子駅 → 作並駅) ⁡ TOTAL 約14km ⁡ ⁡ 今回は私の庭の愛子駅〜作並駅まで🏠 ⁡ ⁡ ⁡ 走り終わった後は岩松旅館でお風呂入って、ラーメン食べてさっぱり🍜 ⁡ ⁡ ⁡ 途中、滝を見たり、タラの芽採ったりと楽しいランでした😆 ⁡ ⁡ ⁡ 仙石線・仙山線・仙台駅以南の駅はすべて制覇したので、残すは仙台駅以北の駅。 ⁡ ⁡ 次はどこに行こっかな〜😁 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ NEXT ？？？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ --- 制覇済み --- Ver.1 仙台市営地下鉄 南北線 (泉中央駅 →富沢駅)19.12.28 Ver.2 仙台市営地下鉄 東西線 (八木山動物公園駅 → 荒井駅) 20.03.28 Ver.3 仙台空港アクセス線 (仙台駅 → 仙台空港駅) 20.06.07 Ver.4 JR仙石線 (あおば通駅 → 松島海岸駅)20.06.27 Ver.5 JR 仙石線 (松島海岸駅 → 石巻駅)20.11.29 Ver.6 JR 女川線 (石巻駅 → 女川駅) 21.01.17 Ver.7 JR 常磐線 (岩沼駅 → 山下駅) 21.03.14 Ver.8 JR 東北本線 (館腰駅 → 大河原駅) 21.04.04 Ver.9 JR 東北本線 (大河原駅 → 白石駅) 21.05.15 Ver.10 阿武隈急行線 (槻木駅 → 丸森駅) 21.12.19 Ver.11 JR 仙山線 (仙台駅 → 愛子駅) 22.03.06 Ver.12 JR 仙山線 (愛子駅 →作並駅) 22.05.01 ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニングすきな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #サブエガ #サブスリー #サブフォー #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング初心者 #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #愛子駅 #作並駅 #旅ラン #駅ラン
【陸前高田と気仙沼】トレイル旅行してきました🗻 ⁡ GW前半は三陸花火大会を見に陸前高田へ🎆 ⁡ ⁡ ⁡ めっちゃ雨だったけど、とても感慨深い花火でした。 ⁡ まあまあな雨だったのに、どの花火もちゃんと夜空で咲いて人々を笑顔にしてくれるんです。 ⁡ ⁡ ⁡ まるでコロナ禍という逆境の中でも、新しいことにチャレンジしている方に「頑張れ」って言ってるみたい。 ⁡ ⁡ ⁡ 俺らは雨の中でもちゃんと花火を咲かせたよ。 ⁡ 次はあなたの番だよ。 ⁡ 逆境に負けずに、頑張って！ ⁡ ⁡ みたいな。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 陸前高田の震災復興の一助になれば...と鑑賞しに行った花火大会でしたが、こちらの方が勇気もらっちゃいました😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ついでに気仙沼・唐桑オルレと陸前高田の氷上山(ひかみさん)へ。 ⁡ 気仙沼・唐桑オルレでは、またしても足首をグネり、仙台ハーフ黄色信号😇 ⁡ ⁡ 氷上山は季節外れの積雪で、さすがに走るのはキツかった...。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ アンラッキーなこともありましたが、2日間楽しかったのでオッケー👌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ おかげさまでリフレッシュできたので、また旅行に行けるように諸々がんばります😤 ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #trailrun #ig東北トレラン部 #氷上山 #陸前高田 #気仙沼 #宮城オルレ #早馬山 #三陸花火大会
【白沢五山と戸神山】走ってきました🗻 ⁡ 雪も解けてきたので、久しぶりに愛子の山を攻めました。 ⁡ ⁡ 戸神山は初めてでしたが、眺望よいです😁 ⁡ ⁡ ルートが何本か繋げそうだったので、今度は別ルートで遊べそうな感じ。 ⁡ ⁡ ⁡ 途中、何本かタラの木を見つけましたが、タラの芽は他の同業者に先を越されてたのが悔しい😇 ⁡ ⁡ ⁡ タラの芽の天ぷらはめちゃくちゃ美味しいので、次はぜひとも捕獲したいところ😋 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #trailrun #ig東北トレラン部 #大森山 #小塚山 #岩垂山 #ゴロ山 #箱倉山 #戸神山 #白沢五山
【35歳】グッバイ、アラサー👋 ⁡ 4月18日で35歳になりました😌 ⁡ ⁡ ⁡ この日、たまたまお買いものに行ったら、お店の方から「お誕生日おめでとうございます🎉」とお祝いされました。 ⁡ 急に来店したのに、そんな一言貰えると嬉しいもんです😁 ⁡ ⁡ ⁡ 35歳の抱負とかは特にないですが、仕事もプライベートもより充実した1年にしたいと考えてます。 ⁡ みなさんこの1年もどうぞよろしくです🙏 ⁡ ⁡ ⁡ #たい焼き #うす皮たい焼き #鯛きち #榴岡公園 #シダレザクラ #サンズフルーツパーラー果蔵 #35歳 #HALEO #ステップスポーツ仙台店
【千本桜🌸】環状線を走り抜けて 東 【千本桜🌸】環状線を走り抜けて 東奔西走なんのその ⁡ 仙台も桜満開で、大河原の一目千本桜を見に行きました。 ⁡ ⁡ この日はお天気もよく、太陽の村までトレイルラン🌞 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 太陽の村は穴場ですが、こちらの桜は花が盛り盛り😲 ⁡ ⁡ 花が盛り盛りの桜のことを「パンプアップ桜」と言うらしいです 💪🌸笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 大河原の一目千本桜は絶景です。 ⁡ 撮り鉄のみなさんが必死になるのも理解できます。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 白石川のせせらぎとホトトギスのさえずりをBGMにしながら、背景には蔵王の雪化粧。 ⁡ あたり一面満開の桜に、時より風が吹いたときの桜吹雪は「いとをかし」です。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 船岡城址公園は桜だけでなく、いろんな花が咲いていて、こちらもキレイです。 ⁡ ただ、急な坂道で汗だくになり、園内では「花よりアイス」になりました😋 ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #トレイルラン #トレラン #ig東北トレラン部 #千本桜 #大河原一目千本桜 #船岡城址公園 #太陽の村 #お花見 #花見ラン #ひょっこりはん #いとをかし #花よりアイス
【ありがとう】第8回杜トラ開催しました🌸 ⁡ 桜の開花と同時にめちゃくちゃ暑い天候でしたが、無事に開催できました😌 ⁡ ⁡ 今回は100mも開催しましたので、学生競技者やキッズの選手たちで賑わう大会となりました😆 ⁡ ⁡ フィールドからスタンドを見ると、めちゃくちゃ人数入ってて、びっくり！ ⁡ ⁡ 特にキッズの保護者のみなさんのカメラの数がすごい！💦 ⁡ ⁡ 保護者の方に聞いてみると、コロナにより学校の運動会が中止となることが多く、子どもの走る姿をカメラに収める貴重なレースだったようです。 ⁡ ⁡ 大会ホームページにも大会写真を掲載しておりますので、お子さんの成長過程をアルバムに残していただけたら嬉しいです🍀 ⁡ ⁡ ⁡ そして、杜トラ初の5000m競歩！ ⁡ 競歩の競技者がなかなか集まらなかったのが残念でしたが、念願の競歩を開催でき大会会長として嬉しく思います😉 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 定番の長距離種目も参加者が多く、とても盛況でした😎 ⁡ 陸連登録選手も市民ランナーのみなさんも一緒にランニングを楽しんでいてほっこり☺️ ⁡ ⁡ 5月には仙台ハーフが開催されますので、そのトレーニングとして参加された方もチラホラ😄 ⁡ ⁡ ⁡ 仙台ハーフも暑くなることが多いので、杜トラのレースの経験を活かして、仙台ハーフも楽しんでいきましょう！🏃‍♂️🏃‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ と、いろいろ綴ると泣きそうになるので、このへんにしときます🥹 ⁡ ⁡ ⁡ 最近、涙腺と鼻水の分泌腺がガバガバなのは、花粉のせいです。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 参加された選手・保護者・チームスタッフのみなさまありがとうございました。 ⁡ ⁡ また、大会開催にあたりご協力いただきましたみなさまに心より感謝申し上げます。 ⁡ ⁡ ⁡ ◎運営協力 仙台市陸上競技協会のみなさん ペースメーカーのみなさん ボランティアスタッフのみなさん ⁡ ⁡ ◎後援 仙台市 宮城県 河北新報社 ⁡ ⁡ ◎スペシャルサンクス 杜トラ実行委員会のみなさん 広瀬川RCのみなさん ユナイテッドアスリーツのみんな @united.athletes.sendai ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ NEXT 杜トラ ⁡ ７〜8月あたり？ ナイターレース？ ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #サブスリー #サブエガ #トライアスリート #トライアスロン #ガチラン #速く走りたい #UA仙台 #unitedathletes #eggsnthings #パンケーキ #弘進ゴムアスリートパーク仙台
宮城県の駅を巡るラン Ver.11 JR仙山線 宮城県の駅を巡るラン Ver.11 JR仙山線 (仙台駅 → 愛子駅) ⁡ TOTAL 約17km ⁡ ⁡ 3月も宮城の駅を制覇するヤツやりました🚃 ⁡ 今回は新メンバーのえっちゃんも参戦！ ⁡ ⁡ ⁡ 今回のルートは我が仙山線 (仙台駅 → 愛子駅)🐻 ⁡ ⁡ ⁡ 分かっちゃいたけど、坂ばっかり。 ⁡ 分かっちゃいたけど、風が強い。 ⁡ 分かっちゃいたけど、恋バナばかり 笑 ⁡ 分かっちゃいたけど、今回もめっちゃ楽しかった！😆 ⁡ ⁡ ⁡ 走り終わった後は、秋保温泉♨️で汗を流して、ピザ🍕を食べまくり😋 ⁡ ⁡ ついでに主婦の店さいちでおはぎも大量に買ったので、完全にカロリーオーバー😎 ⁡ ⁡ ⁡ でも、今日はエイプリフールなので、きっとカロリーオーバーは嘘ですね😁 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ NEXT JR 仙山線(愛子駅 → 作並駅)？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ --- 制覇済み --- Ver.1 仙台市営地下鉄 南北線 (泉中央駅 →富沢駅)19.12.28 Ver.2 仙台市営地下鉄 東西線 (八木山動物公園駅 → 荒井駅) 20.03.28 Ver.3 仙台空港アクセス線 (仙台駅 → 仙台空港駅) 20.06.07 Ver.4 JR仙石線 (あおば通駅 → 松島海岸駅)20.06.27 Ver.5 JR 仙石線 (松島海岸駅 → 石巻駅)20.11.29 Ver.6 JR 女川線 (石巻駅 → 女川駅) 21.01.17 Ver.7 JR 常磐線 (岩沼駅 → 山下駅) 21.03.14 Ver.8 JR 東北本線 (館腰駅 → 大河原駅) 21.04.04 Ver.9 JR 東北本線 (大河原駅 → 白石駅) 21.05.15 Ver.10 阿武隈急行線 (槻木駅 → 丸森駅) 21.12.19 Ver.11 JR 仙山線 (仙台駅 → 愛子駅) 22.03.06 ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニングすきな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #サブエガ #サブスリー #サブフォー #フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング初心者 #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #愛子駅 #仙台駅 #旅ラン #駅ラン
【石巻登山のヤツ】石巻・上品山走ってきました🗻 ⁡ 石巻登山マラソンのコースを27kmほど。 ⁡ ⁡ 風力発電のヤツ、予想以上にデカくて少し怖かった 笑 ⁡ ⁡ ⁡ そして、トレイルの途中、いつもどおり足首グネりました🤣 ⁡ ⁡ 今年になって3回目 泣 ⁡ ⁡ そろそろ脚2本じゃ足りなくなってきたので、八咫烏のようにもう1本脚を生やす努力をしたいと思います😌 ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #サブスリー #サブエガ #トライアスリート #トライアスロン #ガチラン #速く走りたい #UA仙台 #unitedathletes #ig東北トレラン部 #上品山 #京ヶ森 #籠峰山 #水沼山
【春の訪れ🌸】福島の信夫山・十万劫山走ってきました！ ⁡ 今回は鹿狼山ぶりの福島へ ⁡ ⁡ 先日の雪の影響でめちゃくちゃ寒かった〜🥶 ⁡ おまけに雪が解けて、グチョグチョトレイル ⁡ そして、髪の毛ボサボサ ←関係ない🙄 ⁡ ⁡ ⁡ そんな寒い日でしたが、福島の花見山公園では春の香り ⁡ まだ三分咲き？くらいですが、ほんわか気分になりました☺️ ⁡ ⁡ ⁡ 信夫山では前から行きたかった烏ヶ崎展望デッキで写真撮れて嬉しかった〜😆 ⁡ ⁡ 絶壁なので、突風が吹いたらTHE ENDです😇 ⁡ 行かれる方お気をつけて🙇‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ それと、はじめて知ったのが「福島ブルブル」 ⁡ なにそれ？とググってみたら、ブルブル震えるくらい美味しいしょうが焼きとのこと。 ⁡ ⁡ ⁡ 試しに食べてみたら、それはそれはブルブル震え上がるくらいの美味でしたとさ🤫 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #サブスリー #サブエガ #トライアスリート #トライアスロン #ガチラン #速く走りたい #UA仙台 #unitedathletes #ig東北トレラン部 #信夫山 #十万劫山 #福島ブルブル #花見山公園 #烏ヶ崎展望デッキ
【走れるトレイル🗻】トレイルランナーズカップみちのく杜の湖畔公園に参加しました！ ⁡ 初めて参加しましたが、全体的に走れるトレイルで楽しいコース😁 ⁡ 大会前日の悪天候の影響でぐちょぐちょコースの泥んこレースでしたが、いい思い出になりました🤣 ⁡ ⁡ ⁡ 今回は @kurikoro7591 の伴走で参加したのですが、ご本人初めてのレースをサポート？煽り運転？(笑) ができてよかったです🏃‍♂️🏃‍♀️💦 ⁡ ⁡ ⁡ 楽しいレースが終わったあとは、生駒農場でいちごソフト食べたり、秋保のお風呂入って、ピザ食ったりと充実した1日でした😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ さいごに ⁡ 先日の大きな地震が発生した直後のタイミングにもかかわらず、大会を開催してくれた関係者のみなさまありがとうございました🙇‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ 私も杜トラの大会準備しっかりやります🫡 ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #サブスリー #サブエガ #トライアスリート #トライアスロン #ガチラン #速く走りたい #UA仙台 #unitedathletes #ig東北トレラン部 #トレイルランナーズカップ #トレイルランナーズカップみちのく社の湖畔公園 #トレイルラン #トレラン #トレイルランニング #トレラン好きな人と繋がりたい
【走りやすい😊】硯上山まで走ってきました！ ⁡ 石巻登山マラソンのコースにもなってる硯上山まで走ってきました🏃‍♂️🏃‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ 女川から登ったのですが、最初は急登🗻 ⁡ でも、黒森山から硯上山まではめちゃ走りやすい〜👌 ⁡ ⁡ ⁡ 最近は雪の影響で里山ばかりでしたが、久しぶりに標高500m超えの山を走れて楽しかった😁 ⁡ ⁡ 海鮮丼も美味かったしね😉 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 雪が溶けてくれたら、面白山とか船形山とかにも行きたいな〜 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #ig東北ランナーズ #ランニング #マラソン部 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランニングスタイル #ランニング仲間募集 #ランニング練習 #マラソンランナー #走る人と繋がりたい #マラソン好きな人とつながりたい #走る練習 #running #runnerlife #runlife #仙台ランナー #マラソントレーニング #ユナイテッドアスリーツ #unitedathletes #トレイルラン #トレラン #トレラン好きな人と繋がりたい #trailrun #ig東北トレラン部 #石投山 #黒森山 #硯上山 #女川 #石巻
立川シティハーフマラソンに出場しました！ ⁡ 先月、足首を捻挫してしまい、ケガ明けのレース。 ⁡ ⁡ 正直2月はほとんどポイント練やってないし、捻挫によってモチベーションも著しくダウン😇 ⁡ ⁡ どこまで走れるのか不安のなか、スタートラインへ。 ⁡ ⁡ 2ヶ月ぶりくらいにヴェイパー履いてスタートしましたが、1kmくらいからすでに足首が痛くて、「途中棄権」も頭をよぎりました😭 ⁡ ⁡ やはりJOGやキロ4なら走れても、レースペースはまだ早かったようです。 ⁡ ⁡ そんな感じで、3:40/kmでふらーっと走って、1:18:39。 ⁡ ⁡ まずは足首をしっかり治して、花巻イーハトーブと仙台ハーフに向けて上げていきたいところ💪 ⁡ ⁡ ⁡ そして、昨日はわたしの古巣Harriersが主催する競技会のお手伝いへ。 ⁡ 大会MCという重役を任されてしまいましたが、みなさまのご協力のもと無事にMCも完遂できました😊 ⁡ ⁡ ⁡ Harriersのメンバーにも久しぶりに再会できて嬉しかったです😆 ⁡ ⁡ ⁡ #杜のタイムトライアル #杜トラ #仙台ランナー #ig東北ランナーズ #ランニング #陸上競技 #ランニング好きな人と繋がりたい #マラソンランナー #ランナーさんと繋がりたい #走るの楽しい #ランニング🏃‍♂️ #走るのが好き #マラソントレーニング #トラック競技 #ユナイテッドアスリーツ #サブスリー #サブエガ #トライアスリート #トライアスロン #ガチラン #速く走りたい #UA仙台 #unitedathletes #harriers #立川シティハーフマラソン #ハーフマラソン #東京遠征 #大会MC #昭和記念公園
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菊地 篤@杜トラ大会会長
atskikuchi菊地 篤@杜トラ大会会長@atskikuchi·
3月 13, 2023

近い将来、日本国内において"マスクハラスメント"というニュースが報道される予感。

マスクハラスメントとは、「他人にノーマスク または マスクの着用を必要以上に強要し、他人を不愉快にさせること」みたいな。

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atskikuchi菊地 篤@杜トラ大会会長@atskikuchi·
3月 12, 2023

確定申告終了😊

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3月 11, 2023

💙#311これからもできること💙

本日、3月11日限定✨
LINEのトークルームで「これからもできること」「東北支援」「寄付」と送ると、特別なアニメーションが出現します📲

ぜひ東北支援や防災について話す機会としていただけたら幸いです。

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Retweet on Twitter菊地 篤@杜トラ大会会長 Retweeted
Yahoo_JAPAN_PRYahoo! JAPAN（ヤフー）@Yahoo_JAPAN_PR·
3月 1, 2023

【#東日本大震災から12年】
今年もヤフーとLINEは、防災啓発と被災地復興支援、風化防止の企画「#311これからもできること」を実施します➡️https://yahoo.jp/v_wVDZ

3月11日に、ヤフーとLINEで「3.11」と検索すると、おひとりにつきそれぞれ10円、合わせて20円が東北支援や防災の活動に寄付されます。

Reply on Twitter 1630768352540098561Retweet on Twitter 1630768352540098561356Like on Twitter 1630768352540098561415
atskikuchi菊地 篤@杜トラ大会会長@atskikuchi·
3月 9, 2023

ヌートバーをヌードバーと誤変換してしまう。

試しに「ヌードバー」でTwitter検索してみたら、多くの人が誤変換したままツイートしてるみたい。

がんばれ、ヌードバー⚾️

Reply on Twitter 1633827020101804034Retweet on Twitter 1633827020101804034Like on Twitter 16338270201018040342
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